雀斑是皮肤内层的色素沉着造成的，而且一旦形成就会很难去除。不管是什么季节，保护皮肤都一样重要。防重于治，这的道理很普遍，在预防雀斑时，注意不要让阳光暴晒。还要不定时的在脸上搽点营养护肤品，以防止皮肤干燥。此外平时要补充足够的维生素C，多吃些新鲜水果和蔬菜，还有蜂蜜也是必不可少的。
祛斑看上去很难，其实又很简单，只要运用好方法就能去除脸上的斑点。流传于世的很多的民间祛斑秘方都很有效果，下面为大家介绍几种。
居家祛斑的几种方法：
1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2、每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
3、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
4、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
5、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
6、每天喝一杯西红柿汁或常食用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
自制土豆美白淡斑面膜
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，防止皮炎的产生，因而不仅可以美白嫩肤，而且可以减退色斑。
第一步：取两到三只个头饱满、无芽的好土豆，洗净并去皮。
第二步：切块，放进榨汁器中榨汁，汁水盛入一只干净的容器中。
第三步：在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。
第四步：敷于脸上，20分钟后洗净
祛斑，除去那些昂贵的护肤品外，中医美容专家建议有些民间偏方也是值得期待的，它们是几代人相传下来的瑰宝!对于许多爱美人士来说，能够祛斑又能美白，而且不用花费太多的金钱的民间祛斑秘方是值得一试的，毕竟这样她们又多了一个美的选择。
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