全方位的打造小V脸 你脸肿了吗？(5)

经常说瘦脸，我们瘦脸究竟瘦的是哪里?是什么导致你的大脸盘呢?针对大饼脸我们应该要有什么主意事项?接下来小编要介绍一些实用的瘦脸小妙招。

3.推升脖子

四周扭动：用右手的拇指托住下额，带动颈部进行上下左右的扭动，让颈部的肌肉得到充分的舒展和活动，每天8~10次即可。

四指推升：把两手的四指伸直合拢，先用左手自耳根由上而下轻抚至脖根后回到耳根，然后右手同样方法按摩右侧。

如此反复10~20次，最后用双手的全部手指拍脖子的皮层，千万不要太用力，一直拍30秒。