都市翡翠草本茶：夏季如何降火？

亲，是不是您也整日心烦，老想发火?……都市翡翠草本茶建议，上班族应随时注意自己的心情与身体变化情况，可藉由喜爱的休闲活动或运动，搭配健康饮食与生活作息，不仅可增强身体机能延缓老化，对工作表现也会有所帮助。

《倾世皇妃》里的演员严宽被问到——面对紧张的娱乐圈，生活怎样自我减压?他从容地表示多年来养成了喝茶的习惯，每天早上泡一壶上等的好茶已经成为生活中必不可少的环节，就像每天要吃饭、睡觉一样，严宽收集了各式各样精美茶具，每次拍戏的时候都要带上两套简易版的，在片场泡一泡提神醒脑，从而减轻疲劳与压力。

茶是世界上最受欢迎的饮品，茶也是我们生活中的常见物品之一。

茶能够提神醒脑，而且保持喝茶的良好习惯，也是帮助身体排毒的一种有效方法。英国伦敦大学的科学家指出，绿茶茶叶中的物质，茶氨酸，可转变脑电波活动，从紧张变为放松。

绿茶中的儿茶素类化合物具有明显的抗氧化活性，可清除体内氧化自由基，对延缓人体衰老起着十分重要的作用。茶多酚还有助于脂肪的分解，茶多酚更具有优异的抗辐射功能，可吸收放射性物质，阻止其在人体内扩散。还能够阻挡紫外线和清除紫外线诱导的自由基，从而保护黑色素细胞的正常功能，抑制黑色素的形成。绿茶还可以提高人体的免疫力。

都市翡翠柠檬绿茶

柠檬是一种富含维生素C的营养水果，具有抗菌、提高免疫力等多种功效。感冒时饮用，可以减轻症状，尤其是刚感冒时，可以不药而愈;柠檬还能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强;柠檬更有助于除去人体内的有毒物质，帮助净化血液，有利保持人体免疫系统的平衡;柠檬果内含有大量柠檬盐，能够防治肾结石;柠檬汁对风湿病也有很好的疗效;柠檬还是吸烟女性的福音喔，多用柠檬刷牙，可使牙齿黑黄的部分变白。

公元前2500年的巴比伦王国贵族妇女用柠檬汁美容已十分盛行。她们将柠檬制成膏霜，抹在头发和面部，使头发柔软光亮，颜面细腻白嫩。如今在日本和东南亚依然备受青睐。

都市翡翠柠檬绿茶是上班族提神的好帮手，工作累了，喝一杯，能迅速提神喔!

都市翡翠薄荷绿茶

都市翡翠薄荷绿茶——薄荷色，淡淡的绿，淡淡的蓝有点通透，给人冰冰凉凉的感觉。专家介绍，薄荷也是一种中药，薄荷糖里就含有薄荷提取物。薄荷“性凉味辛，有宣散风热、清头目、透疹之功。”薄荷不仅能缓解牙龈发炎、肿胀等不适，还能减少口腔内细菌滋生。用于清利咽喉，透疹解毒，疏肝解郁和止痒等，可用于缓解感冒的发热、头痛、咽喉肿痛、无汗、风火赤眼、风疹、皮肤发痒、疝痛、下痢及瘰疬等病症。

都市翡翠苦瓜绿茶

中医认为春宜酸、夏宜苦。苦瓜中含有丰富的蛋白质、糖、矿物质及各种维生素等。特别是维生素C含量尤为突出，为黄瓜的14倍，冬瓜的5倍，番茄的7倍。苦瓜含有的特殊糖甙，味苦性寒，能刺激唾液及胃液分泌，可促进食欲，帮助消化。

苦瓜还具有解毒等功效，李时珍《本草纲目》：苦瓜具有"除邪热、解劳乏、清心明目、益气壮阳"之功效。据研究发现，它具有明显的隐血糖作用，对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。夏季容易上火，多喝都市翡翠苦瓜绿茶，可以降火喔!

都市翡翠玄米绿茶

玄米绿茶具有炒玄米之香，喝起来风味绝佳。

玄米绿茶在日韩不但是健康、美容的天然圣品，更因为绿茶特有的瘦身功效，使得玄米绿茶成为目前日本最流行的饮品，受到消费者的喜爱。绿茶丰富的叶绿素、丹宁、氨基酸和维他命B群等，可以帮助身体循环代谢并能溶解脂肪与抗癌。玄米茶是在蒸青绿茶中加入了玄米，不仅含叶绿素、丹宁及氨基酸、而且玄米含丰富的维他命B，常饮不但有助降血压及减低胆固醇，更可健脾、消脂及滋润皮肤，起到美容减肥的功效。此外，玄米含有的丰富纤维及维他命A、B1、E，可以帮助上班族消除压力，使人放松心情。更可调和体质，促进肠道蠕动，治消化不良，有消滞开胃的功效。玄米绿茶可以热泡，也可以冰冻饮用。

都市翡翠绿茶袋泡茶

上班族大量的时间都面对着电脑，电脑的辐射对身体和肌肤都有非常大的影响，如何预防电脑辐射降低其对皮肤的伤害呢?首先要养成好的使用电脑的习惯，不用电脑的时候一定要关掉电脑，其次每天多喝绿茶，可以消除电脑辐射的危害。

据英国《太阳报》7月16日报道，英国一项新研究宣称，每天喝1杯绿茶有助于杀死医院超级病菌，防止腹泻。导致腹泻和其它肠道疾病的医院超级病菌每年会导致3000多人死亡。卡迪夫大学科学家测试了33种茶对79种细菌的潜在杀灭作用。结果发现，绿茶中的有效成分多酚类物质对超级病菌C-Diff(难治梭状芽胞杆菌)杀灭效果最好。该菌会导致严重腹泻等肠道疾病。

亲们，即使在狭窄的办公环境里，都市翡翠绿茶袋泡茶也可以装扮您的茶杯和心情喔!

都市翡翠薏仁绿茶

薏米是常用的中药，又是普遍、常吃的食物。薏米主要成分为蛋白质、维生素B1、B2。多喝薏仁绿茶，比较有利于肠胃的吸收，身体常觉疲倦没力气的人，可以经常饮用。薏仁本身还有美白的功效，可以减少脸上斑点的产生。薏仁中还含有丰富的蛋白质分解酵素，能使皮肤角质软化，对皮肤赘疣、粗糙不光滑者，长期服用也有疗效。

据悉，霍思燕在拍戏片场都会带一大壶薏仁水，随时补充。她的体会是：“薏仁水可以消肿，早上喝了，中午就见效。”薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢，所以有利尿、消水肿等作用，是最天然最健康的消水肿食疗。长期饮用薏仁绿茶，还可以降低血液中胆固醇以及三酸甘油脂，并可预防高血脂症、高血压、中风、心血管疾病以及心脏病。又由于薏仁富含蛋白质，可以协助消除斑点，使肌肤较白皙，达到滋润肌肤的功效。

岁月流逝，女生——若不为自己的优雅加分，那等待你的怕比忙碌更苦，人累，心累!生活有着大多的纷扰，喧嚣与浮躁。忙碌的女人们，不要让内心的宁静走得太远，利用每一段闲暇，随自己心意营造美好时光。譬如找几个知心好友，啜饮金黄色的阳光心情和香醇的清茶，怡然自得中，你会发现传统的茶香里更有一种境界……听着提起茶壶倒茶缓缓流下的声音，脑海里便有了森林小瀑布的身影，喧嚣的现实之中有了一份难得的清静与从容。