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5招让馋妹妹狂吃也不长胖(2)

来源于：未知2011-06-30 22:34编辑：vdo
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使用不粘锅

由于不粘锅的表面覆盖有特氟轮材料，它使烹饪油不易附在锅上，因此，在烹饪食物的时候，不粘锅的用油量比使用普通锅要小。较少的用油可以减少脂肪的摄入。

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