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5招让馋妹妹狂吃也不长胖(4)

来源于：未知2011-06-30 22:34编辑：vdo
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自制糕点

商店出售的饼干、蛋糕等糕点中，通常含有较多的脂肪。如果喜欢糕点，不妨考虑自己抽时间制作糕点。在自制的糕点中加入杏仁、麦芽以及葵花油等含有维他命E的成分，会对心脏有好处。

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