率真蔡少芬幸福美容五招(5)

4、喝水有助于美容，这已是大家都知道的事了。蔡少芬当然也不例外了。她平均每天要喝10杯水，即使口不渴，她也要喝水，这已成为蔡少芬的一种习惯。

5、任何时候都要随身携带防晒霜，但防晒指数不要太高。因为防晒指数越高，里面含有的化学成份就越高。蔡少芬透露，她一般就用指数为15的防晒霜，如果太阳实在太厉害，她情愿撑遮阳伞，也不会去选择防晒指数更高的防晒霜。