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一日见效 详细喝水瘦身法(4)

来源于:未知2011-06-30 23:41编辑:vdo
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午饭前:暖开水

午餐前喝一杯暖开水,一来可以先填填肚子,降低午饭的饮食分量;二来可以补充身体所消耗的水分,加速新陈代谢。

图说天下
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