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一日见效 详细喝水瘦身法(6)

来源于：未知2011-06-30 23:41编辑：vdo
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晚餐中：蔬菜汁

借喝水降低对碳水化合物和糖分的摄取量才是正确的喝水瘦身之道，所以，以蛋白质和蔬菜汁为主的晚餐，不但卡路里低还能摄取纤维素，加速脂肪的排出。（

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