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修正身形做个气质美女就是这么简单

来源于：未知2011-06-30 23:56编辑：vdo
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做个有气质有内涵的美女

第一步,去掉自己身上多余的赘肉,如何去掉身上多余的赘肉教你两个动作.

STEP1

仰卧后，头微抬起，两臂伸直，两腿屈膝，用指尖去碰触小腿。深吸气。

图说天下
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