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中医师消除泡泡腿的4大诀窍！(3)

来源于：未知2011-07-01 03:14编辑：vdo
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抬腿运动。

看似简单，可是兼具消脂又消肿的作用喔！每天如果可以做20下，对于改善下半身浮肿和修饰曲线都很有效。

图说天下
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