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根据年龄选择减肥方式(2)

来源于:未知2011-07-01 03:15编辑:vdo
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20岁美女窈窕术

身体功能处于鼎盛时期,心律、肺活量、骨骼的灵敏度、稳定性及弹力等各方面均达到最佳点。20岁的人能为今后的身体健康储备资源。所以一定要注意坚持锻炼,以保持体重,不要等到30岁以后再去减肥,那时就很吃力了。

图说天下
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