| 精彩专题

美容 > 靓丽彩妆 > 最省钱方法水瓶瘦臂操(6)

最省钱方法水瓶瘦臂操(6)

来源于：未知2011-07-01 03:26编辑：vdo
分享:

1.将右膝屈曲放在柜上，右手作支持，上半身向前倾。

2.左手握着瓶子，成90度角。

3.慢慢将瓶子向后推至伸直全手，上身微微向后倾，保持挺直。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任