| 精彩专题

美容 > 靓丽彩妆 > 经济有效9大魔鬼瘦身法(3)

经济有效9大魔鬼瘦身法(3)

来源于：未知2011-07-01 05:29编辑：vdo
分享:

3、步行

饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行，热量消耗很快，若在饭后2-3小时再步行一次，效果更佳。

图说天下
相关阅读
猜你喜欢

一周热门

为你推荐

关于我们广告招商合作媒体招贤纳士网站地图联系我们免责申明手 机 版

维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.

未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像，如有违反，追究法律责任