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日常10计 轻松助你减肥成功(11)

来源于:未知2011-07-01 05:31编辑:vdo
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10.饮食有变化——尽量吃多样食物,不要常吃一种食物。不可偏食,偶尔选择不常吃的食物,扩大食用范围。可选择西式食物,尽情享受饮食的乐趣。

图说天下
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