饮食护肤你听过没？常“吃”这几种食物，淡斑去皱又嫩肤更显年轻

饮食护肤你听过没？牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，再加上核桃300克煮成的牛奶核桃饮，不仅能去皱纹，还可以养颜哦~

黑芝麻养颜很多人都知道，但加入核桃仁30克、牛乳300克、豆浆300克一起煮，早晚各一小碗，不仅能淡斑去皱，还能润肤悦颜。

这就是传说中的美肤汁，雪梨100克、甘蔗200克、葡萄300克，最好再加上100克蜂蜜，兑水冲开，早晚来一杯，去皱嫩肤，喝出好皮肤。

山楂橘皮饮你听说过吗？取适量的山楂和橘子皮，加水共煮，开了以后就放凉，把渣过滤掉，然后兑入一点蜂蜜就可以了，好喝的同时还可以健健康康去皱。

艾琳青春素20g

饮食护肤要晓得，结合日常的护肤品就更好了。艾琳是个老牌子国货了，它家的这款养颜素对减少肌肤粗糙、皱纹、肌肤黑和毛孔粗都有效果，还可以当作粉底化妆前用。

安安补水霜38g

肌肤有问题，补水准没错，因为皮肤缺水是很多导致很多肌肤问题的根源，女人是水做的，这句话真是一点也没错！

这款产品能帮你快速补充肌肤所需水分，解决肌肤缺水问题，销量和评论都是上万的，效果好不好，用了就知道。

千纤草丝瓜水500ml

说到补水怎能少得了这款产品呢，是我闺蜜的最爱，好用又实惠，这么一大瓶，抹脸抹手抹全身都不用心疼。

大宝眼角皱纹蜜

眼部肌肤尤为敏感，常常是色斑、皱纹最爱“侵略”的地方，所以平时护肤千万不能忽略。

大宝家的产品质量和口碑一直都在，所以这款能减淡眼部皱纹，滋养眼部肌肤的大宝眼角皱纹蜜你大可放心使用。

去黑眼圈舒缓补水眼袋

这款眼膜也是非常好用的，补水保湿不说，还能淡化细纹、黑眼圈，缓解眼部浮肿等问题，而且它的质地就像晶莹剔透的果冻，非常利于皮肤吸收。