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8种适合在秋季瘦身的食物(4)

来源于：未知2011-07-01 05:52编辑：vdo
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紫菜

除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。

图说天下
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