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我的真实经历一个月减掉20斤(3)

来源于：未知2011-07-01 06:30编辑：vdo
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减肥一：腿部运动

１、每天做120下蹬自行车的运动

２、经常走路

３、躺在床上抬腿等运动

图说天下
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