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燕麦+海苔，3个月让我瘦了15斤(5)

来源于：未知2011-07-01 06:36编辑：vdo
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海苔看起来似乎是用来调味的，但它与燕麦的搭配非常科学。早餐食用燕麦加海苔，不但使得减肥的作用更强，海苔中独有的维生素U，还有养胃的功效。

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