您所不知道的 防晒收毛孔的食物

俗话说的好：“药补不如食补”食物中含有丰富的营养，而往往呢，那些却被人们所忽视，像常见的毛孔出大问题，并没有人们想象中的那么困难，我们生活中的常见一些食物就能起到细致毛孔的作用，只是我们不曾发现而已，今天就让小编我给大家介绍几种可以防晒收毛孔的食物吧。

1.红薯

特殊功效：让肤色变红润

红薯具有保水性，滋润皮肤和身体细胞。颜色深的富含维生素A的蔬果如红薯，胡萝卜，菠菜等，被证明能够让皮肤的肤色变红润。

2.杏仁

杏仁

特殊功效：防止肌肤晒伤

杏仁富含维生素E，对皮肤非常有益。虽然吃杏仁不能代替涂防晒霜，但你摄入体内的维生素E可以防止你的皮肤被阳光晒伤。