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芒果是生活中再常见不过的水果了,味道鲜美,营养丰富,是很多人喜爱的水果。吃芒果还有一个特别大的功效,那就是可以帮助女性预防乳腺癌。如今女性压力也非常大,不仅要打理家庭和孩子,还有承受工作压力,乳腺癌的发生跟压力有着直接的原因,女人们想要健... |
现在环境越来越恶劣,污染指数越来越高,人类患上癌症的几率逐渐上升,所以抗癌已经成为人们生活的重要部分。但是抗癌并不是吃哪一种食物就可以达到效果的,在日常生活中,合理搭配饮食效果才会更佳。下面,是专家总结出来的抗癌食谱,对人体健康很有好处,... |
导语:现在越来越多的人容易患癌症了,这究竟是因为我们的生活水平提高了?还是因为我们更加不注重自身的保养了呢?其实作为普通人而言,我们没有那么充裕的金钱买各种营养品,补充我们所缺少的预防癌症,但是我们可以利用我们平时的食物来补充啊,今天小编就... |
介绍12种让你维持女性健康的食物,希望你能在平时的生活中,摄取足够的营养。 1.牛奶 喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙质能强健骨骼和牙齿富含钙的饮食能降低高血压、乳癌、结肠癌等机率也能舒缓经前症候群。除了钙质牛奶中还含有... |
理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。 …… 理由一:1个不大不小的苹果只含60~100千卡热量,不含脂肪也不含钠。 理由二:含5克纤维和20克碳水化合物,正适合一次甜点。 理由三:苹果的纤维、果胶、抗氧化物和其他成分能降低体... |
如果才能拥着红润的青春面色,保持年轻肌肤,是身边MM最常见的 护肤 话题。如果现在告诉你,在我们日常生活中就有一些食品具有神奇的 抗衰老 功能,坚持食用就能够令 女人 红颜不老。 牛奶 1.牛奶 喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的钙质。钙... |
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