每天至少吃三分量的全谷类食物：全麦;大麦;黑麦;谷子;藜;糙米;野生稻和全麦意大利面食，面包，面包和谷类。奶制品不但是提供钙元素的好食品，而且它含大量的蛋白质，维他命...
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导语：虽然我们喜欢按照自己喜欢的口味吃东西，不过从健康的角度上来讲，我们三餐的饮食是为了给身体提供各种营养素的，而有些食物虽然美味但是并没有营养，比如下面的这九...
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导语：大家都是怎么吃柠檬的呢?很多人喜欢用柠檬泡水一起喝，说可以起到美容的效果，那么这是真的吗?柠檬的正确吃法是怎样的呢?真的可以起到美容养生的功效吗?这柠檬的五个...
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洋葱富含槲皮素，其属于黄酮类植物化学物，有扩张血管，促进血液循环的作用，对降低毛细血管脆性、预防动脉硬化等有利。 因此，对于中年人来说，洋葱是要适当多吃的健康蔬...
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导语：养生科普：柠檬的正确吃法 及五个鲜为人知的养生功效。柠檬，我们日常生活最常见的一种水果，受到很多人的喜爱。很多人喜欢用柠檬泡水喝，可以起到美容的效果，那么...
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西红柿可生食、熟食，还可以加工成酱和汁等。西红柿中含维生素C、芦...
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北京的炸酱面、河北的捞面，山西的刀削面、上海的阳春面、港台地区的担担面等。面条的地方特色及其丰富，如节日喜庆的长寿面，国外的香浓意大利面等。 爱吃面条的朋友们注...
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意大利面全是碳水化合物，吃完马上入睡，容易变成脂肪，改变血糖水平，进而推迟睡眠，或容易在夜里醒来。另外，加在意大利面上的奶酪、奶油或番茄酱还可能加重消化系统负担...
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拜访新搬进来的邻居,英语口语,情景对话,英语会话 情景会话对话分类 最新情景会话推荐 拜访新搬进来的邻居 拜访新搬进来的邻居 作者:恒星英语学习网所属分类:人际交往难...
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关于拜访新搬进来的邻居的有声英语口语情景对话内容! 圣诞节 情景对话分类 最新情景对话 当前的位置:首页 人际交往 邻里问候 有声英语情景对话:拜访新搬进来的邻居 作者...
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