该如何有效的去痘呢?“痘痘”又称“粉刺”和“痤疮”，它的出现无疑影响了我们大家的面部形象，给很多人带去了严重的困扰;在这个冬季，动物都进入了冬眠，爱美的朋友们，还不静静的坐在家里面享受护肤的温暖，到底如何有效的去痘，试尚网小编来给大家进行详细的介绍一些小的妙方。
如何有效的去痘
一、 预防
1.在生活和工作中的压力以及一些活动都可减少容易促发“痘痘”。首先要放松心情，多参加社交活动和体育锻炼，才能更好的护肤美容。
2. 凡是油性和混合性皮肤患者要控制进食辛、辣、酒，不吃牛羊肉及油炸食品，少涮火锅。女孩子要节制甜食如巧克力、糖果等。多吃新鲜素菜、水果。保持大便通畅，每天1~2次。
3.生活中要特别的注意皮肤清洁。额面部头发不要过长和遮挡，以免头发上的细菌、油腻、化妆品促发“痘痘”。
4. 如果有“肝炎”、“脂肪肝”患者要及时治疗，否则“肝脏代谢不良”也会促进皮脂过多分泌，导致“痘痘”发生。
5. 想要摆脱如何有效的去痘的困扰，一定要注意休息，千万不要熬夜，谨防熬夜影响护肤效果。
二、 治疗
想要解决如何有效的去痘的难题，治疗是重点，“痘痘”临床表现有的单独存在，有的混合存在。不同的病变状态治疗也不一样。目前，常用的方法介绍如下：