抗击皮肤松弛法 按摩保养强有效

随着年龄的增长，人的皮肤逐渐衰退，慢慢的变得松弛下垂。也有些人天生皮肤比较松散，或者减肥后皮肤也跟着松懈下来了。皮肤松弛该怎么办呢?怎么才能拥有紧致肌肤，今天小编教你几招简单的按摩手法，强力有效地驱走皮肤松弛问题，找回紧致细嫩肌肤。

第一步：紧致手臂内侧

手臂内侧是淋巴腺的所在地，按摩前先涂上纤体膏，用左手捏右臂内侧的赘肉，从下而上捏按五分钟。再用左手掌紧握右手臂内侧由下向上推约10次，然后交换手重复做，这组动作有助把多余水分、脂肪、毒素带到淋巴排走。

第二步：松弛的腹胃部

用双手掌在小腹中央位左右两边推开按摩，注意是力度要均匀，全手掌的力度要平均，约按2-3分钟便足够。右手紧按腰侧，左手则顺腰形线条推动，令水分和脂肪变软，从而随新陈代谢排走，保持曲线，左右腰位各做2分钟。