女人经期护肤要点 拒绝暗黄脸

女人的肌肤肤质往往比男人的肌肤变化得快，肤质时好时坏很难掌控，内分泌对肤质起着重要作用。特别是在女人生理周期的时候，皮肤的变化会更大，可能肌肤暗黄、下巴长痘的现象都会出现。那么如何才能留住白皙光滑的肌肤呢?在经期护肤需要注意什么?其实，经期护肤前后是关键，只要在生理期前后正确护肤，就会远离暗黄脸，会有特别的惊喜哦。

生理周期前：清洁&控油

面色黯淡无光，感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且容易过敏。生理期前，体内的激素变化体现在皮肤上，建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。

经期中：防晒&适当饮水

角质层变厚，很容易产生粉刺、湿疹等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用去角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。