肌肤衰老是自然现象，随着时间了流逝，在我们的脸上将会留下各种岁月的痕迹，皱纹、斑点、暗黄等等都是衰老的迹象。虽然衰老进程都在前进，但是经过我们努力的保养护肤措施，是可以把进度减缓，让年轻肌肤持续更久。想要肌肤抗衰老就要抗氧化，那么如何抗衰老?如何选择抗氧化产品呢?
肌肤为什么会衰老？
生命从新生到衰亡的过程其实就是肌体氧化的过程，所以氧化是造成肌肤老化的最主要成因。有研究表明，致使肌肤出现衰老迹象的氧化诱因只有20%是身体新陈代谢过程中产生自由基氧化的结果，其余80%全部源自环境的氧化侵害，比如日晒、空气污染等。
抗氧护理应该从何时开始？
人从出生的那一刻起就已经开始了氧化进程，所以抗氧化保养越早进行越好，这也就是为什么皮肤科医生建议应该从婴儿时期就开始使用防晒霜。
年纪越轻，肌肤自身中和自由基的能力越强，而肌肤主动抵御氧化侵袭的能力会随着年龄的增长而减弱，所以一般建议20岁之后日常保养要在基础保湿的同时配合使用一些抗氧化产品。
抗氧略显成效的表现
氧化会令肌肤出现纹路，肤色晦暗，色斑以及弹力减弱的问题，所以在使用保养品一段阶段后，如果感觉肤色明显提亮，弹性有较大提升，那就说明抗氧护理已经取得了阶段性胜利。而对于色斑、皱纹这类深层的问题，一般需要2个肌肤代谢周期(约3个月)以上才能看到明显的变化。