8大恶习 加速你的皱纹生长(3)

美丽不是整天只要对着镜子涂涂抹抹就能改变的，别把生活上的小细节不当一回事。一些恶习可能瞬间加速你的肌肤老化。美丽的变化在一夕之间。以下这点抗老雷区一定要避开。

过度曝晒

过度曝晒可以造成皮肤损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性，使弹力纤维和胶质纤维失去正常的功能，皮肤逐渐变松起皱。

如果身体营养状况好，皮肤的营养供应充足，皮下组织丰满，皱纹就出现的晚;如营养状况不佳，致使皮肤肌肉组织营养不良，引起皮肤粗糙和松弛，容易产主皱纹。