祛痘要忌口 小心吃出来的痘痘

长痘对于女生来说就是一个摆在明面上的通。挤吧，怕留下痘印痘坑更加难看。不挤吧，也不知道什么时候会好。总是顶着大红豆。想要治疗痘痘就需要忌口了，长痘痘哪些东西不能吃呢?一起来了解吧!

中医建议忌肥腻厚味：

长痘痘后应该要忌肥腻厚味。中医认为暗疮源于过食肥甘，所以应尽量少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。

忌辛辣温热：

因为辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。应当远离油腻的食物，如油条、猪板油等;应当远离辛辣的食物，如麻辣烫、胡椒等。热性食物最好不吃，会刺激内分泌紊乱。