冬天怎么预防皮肤干痒? 泡澡不能太久(2)

医生建议：不要长时间泡澡、用热水洗澡

进入冬季，编辑就采访了很多皮肤科医生寻求他们的滋润保湿秘诀，他们提到很多的却是：不要长时间泡或者洗热水澡!

洗澡水的水蒸气会带走身体水分：

从寒冷的室外回到家，总是让人呆在烫烫的热水淋浴头下不想走开。但是，这对皮肤却是毁灭性的，寒冷的季节，人们总是能忍受更高温度的热水，并且不知不觉就延长了洗澡和泡澡的时间，但是过热的水蒸气会将身体的水份抽出，令皮肤更易干燥，还容易造成皮肤松弛。

热水洗头误区：

用太高温度的水洗头还容易造成头皮油腻，滋生头皮屑。