杨采妮情牵19年终成正果 39岁美肌相伴秘诀(2)

加湿机+薰衣草精油

不管去哪，杨采妮都会准备一个加湿机，因为酒店里由于空调的关系，空气经常会很干燥，让加湿机喷出的湿雾滋润房间的每一角，比起放一杯水于床头更彻底有效。同时可加入数滴熏衣草香熏油，能有助松弛入睡。早上醒来皮肤不再有绷紧缺水的烦恼，最重要是喉咙亦不会有那难受的干涩感觉，功效显著。

大家都知道，蜂蜜具有滋润作用，还含有丰富的维生素及矿物质，既能预防细菌生长，又能减低暗疮生长的机会，内外服用对滋润皮肤都有极佳的功效，杨采妮提示，但一定要挑选不会变质的100%纯正的蜂蜜才行哦。