睡觉本身就是肌肤与身体的自我修复的最好方法，如果在睡觉前可以做一点适当的保养，滋养品的吸收率特别高,效果是白天护理效果的八倍，所以睡前做一点护肤吧!
和痘痘说再见
睡前美颜术五:和痘痘说再见
睡觉时候油脂分泌会更旺盛,你可以采取一些方法来对抗痘痘的活跃.使用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或者锌的产品,它们可以抑制油脂分泌,并且在你睡觉的时候持续发挥作用长达6个小时之久.
睡前美颜术六:保养身体肌肤
晚上洗澡后,趁着肌肤还没完全干,就马上用润肤霜或润肤油按摩全身,再穿上烘过10分钟的棉睡袍或浴衣.衣服上的温度会另润肤霜彻底被肌肤吸收,使肌肤更显光滑和富有弹性.