温暖过寒冬 肌肤也会有“感冒”(8)

冬天很多怕冷的女生都会出现几次感冒的症状，所以总是穿上厚厚的衣服御寒，肌肤是否也需要御寒?肌肤会不会也感冒?女生们冬天也要给肌肤一个恒温，拒绝“感冒肌”

第7步：远离刺激性食物

少喝能够扩张血管的饮品，比如咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮品，还有酒以及其他辛辣、刺激的东西最好统统都别碰。