是否在追逐小V脸的道路上频频受阻?到底是什么样的脂肪让我们看上去总好像是这样的一张大饼脸?原来是咬肌!多少年来的吃的美味不仅仅在我们的身体中出现了脂肪的堆积，咀嚼的过程中那样的咬肌还阻碍了我们的小脸行程，一起来看看吧!
常规方法
1、改变饮食习惯，至于喜爱坚果类零食和牛肉干一族的爱美人士们，若是想让咬肌变小，必须戒掉这种需要用力反复咀嚼的食物，可考虑将零食改为布丁或是坚果糊一类的食物。
2、口香糖是禁忌!对于口香糖，有些人近乎痴迷，贴身口袋中必备此物，烦躁时、紧张时、无聊时，都可以拿出来大嚼特嚼，随时锻炼发达的咬肌。GRAZIA建议你，不如将口香糖换成薄荷类的硬糖，无需咀嚼，又能清除口气。
3、每天喝800ml以上的水，可以在水中加入柠檬，或是饮用普洱茶、乌龙茶，这些饮料都可以帮助脸部排除水肿，让脸部看起来线条更明朗。
4、远离酒精，如果说经常喝水能够促进体内循环，那么酒精绝对是彻头彻尾的反作用，它会让你的脸看起来更加浮肿。
5、控制盐分的摄取，特别是罐头食品和腌制的食品，它们不但拥有潜在的高热量，还会导致体内循环不畅，有水肿现象。