给餐具换个颜色 减重就是这样简单(8)

有趣新鲜的减肥方式经常能够看到，今天小编又要为各位胖姑娘介绍福音，想要吃的更少反而觉得更饱那么就先从你的餐具入手吧!换一套红色的餐具会让你食欲剧减你相信吗?

4、2010年一项研究证明，每天在饭前喝一杯水，累计12周后，就会比其他人减掉更多体重。