眼周肌肤保养 用“吃”就能搞定?(4)

是否发现眼周的肌肤开始了第一道细纹?随之而来的黑眼圈，浮肿也悄然出现，不知道现在不就还来不来得及。“美不美 先看眼”我的双眼还能找回曾经的魅力嘛?

【食补方法】含铁食物增加造血，改善茶色黑眼圈

有的美女除了眼周，双唇也容易泛黑，更容易手脚冰冷，这是怎么回事呢?你很有可能是“贫血性黑眼圈”，因为色素容易沉积，所以眼圈大多会呈现茶色，只要平时多摄取红色肉类、深色蔬菜等含铁的食物或营养补充品都能改善。