白领优选好吃零食 瘦身低卡路里

白领姑娘们是不是发现自己工作越是忙越是累，体重反而没有下降，随手抓来的零食充饥可能就是脂肪的罪魁祸首，今天小编为大家带来八款低热量的零食，让你远离挨饿烦恼!

第一种、海苔

海苔 (紫菜)中含有多种维生素和矿物质，其中含硒和碘尤其丰富，这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病等症状。