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白领优选好吃零食 瘦身低卡路里(7)

来源于:维度女性网2014-02-18 10:48编辑:beauty
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白领姑娘们是不是发现自己工作越是忙越是累,体重反而没有下降,随手抓来的零食充饥可能就是脂肪的罪魁祸首,今天小编为大家带来八款低热量的零食,让你远离挨饿烦恼!

第七种、酸梅

酸梅属碱性食物,它除了让人解馋,当零食吃外,还有助于让体内血液值酸碱平衡,降低肝火,更能帮助脾胃消化,滋养肝脏。酸梅还有着防老化、生津止渴、中和酸性代谢产物等功效,常常熬夜的你,可以DIY一杯酸梅汁来享受一下。

瘦吃法:

1.酸梅干:想吃就吃,酸梅干可满足你想吃零食的欲望。

2.想喝就喝:每天8杯酸梅水,实在难倒进肚皮里,海吃海喝后,体内积聚太多油脂,来杯酸梅汁,改改口味,去去油腻吧!

图说天下
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