36岁吴佩慈产下“小马女”公开减肥月子餐(5)

36岁的吴佩慈产后竟然似少女一般，瘦身的速度异常之快，明星们各个都这样，真不知道她们产后都是怎样瘦身的。健康与减肥同时进行。今天小编就为大家奉上，吴佩慈的减肥月子餐!

第五天：暖胃塑身，营造身体健康温床

早餐：枸杞30克冲水服用、黑米核桃粥一碗、西芹拌百合一份。

中餐：红花鸡蛋面、米饭小半碗、花草茶一杯。

晚餐：党参枸杞鸡肉汤、花草茶一杯。

周五的配餐作为结束餐，希望可以帮助大家达到膳食平衡，把我们的胃保养的很好，毕竟这才是我们减肥的源动力!