瘦身又出新花招了,不用节食不用运动,问问味道也能变瘦。气味可以通过鼻腔传到大脑,给我们不同的感觉,或许这些气味可以让你心情愉快,或许这些气味还能让你变瘦哦!
柠檬碳酸水
2.柑橘类水果香与碳酸水的青春约会
橙子、柠檬等的柑橘类水果的果皮中含有散发香味的“苎烯”,闻到该气味,能让大脑产生α脑电波,使大脑放松。同时,柑橘类水果的香味还有助于抑制食欲。而与它们绝配的饮品便是碳酸水。碳酸水能促进血液循环,矿物质水具有美容功效。取橙子或柠檬的皮洗净后磨碎,放入碳酸水,也可以再加入一些果肉饮用,美容效果值得期待哦。