恐惧衰老不再是资深女性的最怕，越来越多的年轻女性，不到30岁就担心衰老提早敲门。因为环境和生活工作的压力，还有自己的不健康的生活规律，都让这些年轻的女孩提前换上了初老症!想青春一去不复返，就要警惕下面“初老症”的警讯!
如何做好保健，预防改善肌肤早衰
避免肌肤早衰，保持年轻容貌，可以从下列生活改善做起--
◆不熬夜、睡眠充足：
睡眠是刺激肌肤胶原蛋白再生的最佳时机，入睡才能让肌肤发挥修护功能。
◆加强保湿：
补水及保湿是抗肌肤老化的最基础保养，多喝水并擦抹保湿锁水保养品，防止肌肤干燥，避免皱纹产生。如果脸颊和眼部很干燥，可用面膜、眼膜急救，以提升水分度;但敷面的时间不宜太久。