体重爆表要关注嘴 明星素食食谱

瘦不下来的原因之最就是我们总也管不住自己的嘴，馋猫的称号就是你要准备发胖的警笛!天生爱吃如何美味与瘦身兼得，看看明星们公开的素食瘦身食谱吧，请放开那块肉!

卡莉-克劳斯(Karlie Kloss)常常分享水果代餐和沙拉减肥餐。

卡莉-克劳斯大爱牛油果。牛油果富含不饱和脂肪酸，热量很少，是减肥的很好选择。它含有接近20种维生素，矿物质和植物营养素。由于其密度高，它是一种消化速度极其缓慢的食物，可以给你充分的饱腹感让你减少其它食物的摄入，最终达到减少卡路里的摄入成功减肥的目的。