OL们驼背表情纹 五步表情操改善(4)

长期从事伏案工作的OL们经常低头工作，低头会让你慢慢的变成驼背，而且还有加剧表情纹的产生。难道为了一份工作就要提前让自己衰老?OL们驼背表情纹 五步表情操让你有所改善!

预防法令纹 正确姿势咀嚼：

进食时做矫正身体姿势的练习。除能够矫正驼背外，咀嚼肌当然不用说，表情肌也能得到锻炼。可以防止法令纹的产生。

Step1 用右侧的臼齿慢慢咀嚼 将食物放入口中后，闭上嘴用右侧的臼齿慢慢咀嚼5次。

Step2 接下来用左侧的臼齿咀嚼 将食物移至左侧，咀嚼5次。左右各重复3次，共计咀嚼30次。