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草莓猕猴桃都可以美白 白皙肌肤吃出来(2)

来源于:维度女性网2015-05-23 15:43编辑:ainideren329
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草莓猕猴桃都可以美白 白皙肌肤吃出来

蓝莓

蓝莓是花青素含量最丰富的水果,在40余种果蔬中的抗氧化能力排名第一,能保护细胞,避免受过氧化物的破坏。蓝莓具有改善视力、抗皱美白延迟皮肤衰老、防止功能失调、改善短期记忆、提高老年人的平衡性和协调性等作用。

图说天下
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