一个变性的女子自身本身就是一个巨大的变性手术了,在成功变性之后觉得自己的容貌并不理想而进行多次的全身手术,而且大部分都是在非法的整形医院来做的,最终让自己臀围暴增两倍,真不明白这样的美在什么地方!
深蹲
我们说的变瘦意味着减脂,而减脂只能是全身性的,不存在局部减脂,所以单纯通过某个动作来达到减脂的目的是不可行的。深蹲主要是帮助臀部塑型,仅仅通过深蹲来让腿和臀变瘦是不科学的,但练习深蹲能让线条更好。
深蹲虽然动作简单,但假如做的不标准,不但没有效果,反而还有可能会伤到膝盖,下面小编给大家示范深蹲的标准姿势。