非法丰臀100次 变性女终成大臀妹(5)

一个变性的女子自身本身就是一个巨大的变性手术了，在成功变性之后觉得自己的容貌并不理想而进行多次的全身手术，而且大部分都是在非法的整形医院来做的，最终让自己臀围暴增两倍，真不明白这样的美在什么地方!

深蹲后要拉伸：

深蹲完成之后，参考上图两个姿势，左右腿各做15-60秒，拉伸大腿前侧(股四头)以及臀部(臀大肌)，防止肌肉过于紧张。