清凉一夏!消暑冰棍儿DIY
今天教给你做个非常可爱的消暑好物,最近的天气真的让人不自觉皱眉啊,要么就是晒得头晕目眩的闷热高温,要么就是不合时宜到来的“萧龙王”带来的大雨,除了热就是湿,让原本就成天闷坐在办公室里的我们,闷上加闷。
不仅透心凉,更要把满满健康吃下肚!
柠檬,内含丰富的维生素C,可以增强免疫系统,也可调整身体的pH酸碱值,并帮助消化、促进新陈代谢;大量的果胶与纤维,更能帮助减肥;就美容方面来说,维生素C成分也能消退细纹并保持皮肤白皙。之前看过相关报导也有提及,对于想要戒除咖啡的朋友来说,柠檬汁也是一项很不错的选择喔。 (但因柠檬酸会侵蚀牙齿珐琅质,所以请适量取用) 。