皱纹暗藏疾病 打败皱纹重获健康(5)

应对：肝脏在凌晨1-3点时的活动最为活跃，如果你经常在半夜醒来，补肝的药物能帮你安然入睡。饮食方面，栗子对肝脾脏有滋补作用。

下巴皱纹：与整体状态相关

暗示：下巴皮肤与人整体状态密切相关，也能综合体现出肠胃的健康状况。如果下巴和下唇之间出现皱纹，也可能有痔疮。下巴下面的“猫爪形”皱纹，说明皮下脂肪层被破坏。有嘴角纹、下巴有深纹，得查查肠胃。

应对：经常通过一些提拉下巴的手法舒展下巴上的皱纹，可补充一些胶原蛋白较多的食物，如猪蹄鸡爪等。肠胃不好时需要进行调理。