美容 > 健康养生 > 防癌从食物开始 抗癌养生大推荐(2)
3、饮茶防癌
茶叶可阻断致癌物在体内合成,同时,也有抑制亚硝胺致癌的作用。宜常喝绿茶、普洱茶及乌龙茶等。
4、常吃蔬菜防癌
蔬菜中的叶绿素、铜钠盐是有效的抗诱变剂,具有抗癌作用。蔬菜中大量的维生素能阻断亚硝胺形成。每人每天应吃400~500克蔬菜和100~200克水果。
环境污染请及时为你的肌肤大扫除
海鲜千万要煮熟了吃哦!
男性吸烟导致女性得癌?
为了家人快快戒烟吧!
蘑菇含有大量的维生素哦!
喝水加一物体内毒素全排光 排毒圣品首选它
维度女性网 版权所有 桂ICP备16000195号 Copyright 2008-2016 Vdolady.com, All rights reserved.
未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像,如有违反,追究法律责任