美容 > 健康养生 > 黄色食物调节内分泌 内分泌失调引发无辜肥胖和影响月经(4)
某些药材
中药作为中国医药史上的瑰宝，其对各种疑难病症都自有一套疗法。对于维持内分泌平衡，一些中药药材同样有效，包括人参和银杏等。人参是高激素食品，有助于保持人体激素平衡和荷尔蒙的平衡状态。
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