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夏日最佳消暑食物你知道吗(2)

来源于:维度女性网2015-08-01 07:32编辑:orange
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绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。但要注意的是,绿豆不宜煮得过烂,以免使有机酸和维生素遭到破坏,降低清热解毒功效。又因绿豆性凉,脾胃虚弱的人不宜多食。

图说天下
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