我想很多的MM都知道柠檬水的美白效果特别的好吧，很多人早上起来或者在公司都时候都会喝柠檬水，可是你是否知道白天喝柠檬水不但不会白还会越喝越黑的哟，接下来就与小编一同去看看白天喝柠檬水又丑又黑 喝柠檬水的禁忌你造吗?
白天喝柠檬水又丑又黑+生成结石 喝柠檬水的禁忌你造吗
柠檬水什么时候喝好
柠檬水到底什么时候喝才最好呢?据说白天喝会让人变黑，这是真的吗?
晨起空腹饮用。大多数人通过科学介绍得知，早上起来喝一杯水有利清洁肠道，有利于体内毒素、垃圾的及时排出。但如果空腹饮用柠檬水的话，则会对肠胃引起伤害，因为柠檬水有较强的酸性，会使体内酸性增加，导致胃酸过多，继而引发一系列肠胃疾病。
白天饮用。特别是对于一些白天在外接受阳光直射者来说，白天饮用柠檬水可能导致皮肤变黑。因为柠檬属于感光物，如果被太阳晒会导致人体黑色素沉淀，不仅不能美白，反而容易变黑。
晚上饮用。晚上饮用避免了空腹时饮用引起的胃酸过多等症，而且长期饮用能够润肠清肠，有效地预防了便秘等症状，更有美容养颜，滋润皮肤之效。